压力性损伤★✿，又称压力性溃疡或压疮★✿、褥疮★✿。随着年龄增长★✿，老年人身体机能逐渐衰退★✿，皮肤变得脆弱尊龙凯时·(中国区)人生就是搏!★✿，再加上一些慢性疾病的影响★✿，使得他们成为压力性损伤的高危人群★✿。压力性损伤不仅会给老人带来身体上的痛苦★✿，还可能引发感染等严重并发症★✿，影响生活质量北原梨奈★✿。因此★✿，做好老年人压力性损伤的预防与居家护理至关重要★✿。

　　压力性损伤★✿，是由于身体局部组织长期受压★✿，血液循环障碍★✿，局部组织持续缺血★✿、缺氧★✿，营养缺乏★✿，致使皮肤失去正常功能而引起的组织破损和坏死★✿。常见于长期卧床★✿、坐轮椅的老年人★✿，好发部位包括骶尾部★✿、足跟★✿、肘部北原梨奈★✿、肩胛部等骨隆突处北原梨奈★✿。

　　2期★✿：部分皮层缺失伴真皮层暴露老年养护★✿，★✿。皮肤损伤在表皮或真皮★✿。溃疡成表浅性★✿，临床上可看到擦伤★✿、水泡★✿、浅的火山口状伤口★✿；

　　一是要定期翻身北原梨奈★✿。定时为老人翻身是预防压力性损伤最基本且有效的方法尊龙凯时·(中国区)人生就是搏!★✿。一般每2小时翻身一次★✿，可使用翻身垫★✿、软枕等辅助工具★✿，将老人身体倾斜30度左右★✿，避免骨隆突处直接受压★✿。对于使用轮椅的老人★✿，也要定时帮助他们抬起臀部★✿，缓解坐骨结节处的压力★✿，每次抬起时间保持15-30秒尊龙凯时·(中国区)人生就是搏!★✿，每小时进行一次★✿。

　　二是保持皮肤清洁干燥★✿。每天用温水为老人擦拭身体★✿，尤其是容易出汗的部位★✿，如腋窝★✿、腹股沟等★✿。清洗后要及时擦干尊龙凯时★✿，可适当涂抹一些润肤霜★✿，保持皮肤的水分和弹性★✿，但要避免涂抹在皮肤褶皱处★✿，以防滋生细菌★✿。同时★✿，要注意及时更换被尿液★✿、粪便污染的衣物和床单★✿，保持床铺的清洁平整★✿。

　　三是选择合适的床垫和座椅★✿。为老人选择柔软★✿、透气北原梨奈尊龙凯时·(中国区)人生就是搏!全龄住宅★✿、有良好减压性能的床垫★✿，如气垫床★✿、水床等★✿，能有效分散身体压力尊龙凯时·(中国区)人生就是搏!★✿。轮椅坐垫也应选择减压材质★✿，如凝胶坐垫★✿、海绵坐垫等★✿，并确保坐垫大小合适★✿，能完全支撑老人的臀部★✿。

　　四是加强营养支持★✿。良好的营养状况是预防压力性损伤的重要基础卧床照护★✿！★✿。为老人提供富含蛋白质★✿、维生素和矿物质的食物★✿，如瘦肉★✿、鱼类尊龙凯时·(中国区)人生就是搏!尊龙凯时人生就是博官网登录★✿。★✿、蛋类★✿、新鲜蔬菜和水果等★✿。蛋白质有助于修复和增强皮肤组织北原梨奈★✿，维生素 C 和锌等能促进伤口愈合北原梨奈★✿，可适当增加摄入量★✿。对于食欲不佳或患有慢性疾病的老人★✿，必要时可在医生指导下补充营养制剂★✿。

　　一是观察皮肤状况★✿。家属要每天仔细观察老人的皮肤★✿，尤其是骨隆突处★✿，查看是否有发红★✿、水疱★✿、破溃等异常情况★✿。一旦发现皮肤问题★✿，应及时就医★✿，不要自行处理★✿，以免延误病情★✿。

　　二是伤口护理★✿。如果老人已经发生了压力性损伤★✿，对于轻度的皮肤发红★✿，可通过加强翻身尊龙凯时人生就是搏★✿，★✿、减压等措施★✿，促进局部血液循环★✿，一般可自行恢复★✿。对于有水疱的情况★✿，小水疱可让其自行吸收★✿，不要刺破★✿；大水疱则需要在医生指导下★✿，用无菌注射器抽出疱内液体北原梨奈★✿，然后用碘伏消毒★✿，覆盖无菌纱布★✿。如果伤口出现破溃★✿、感染等★✿，要及时就医★✿，按照医生的要求进行清创★✿、换药等处理★✿。

　　三是心理护理★✿。压疮给老人带来身体痛苦的同时★✿，也可能造成心理负担★✿。家属要多关心老人★✿，与他们沟通交流★✿，给予心理支持和安慰★✿，帮助老人树立战胜疾病的信心★✿。鼓励老人适当参与一些力所能及的活动★✿，转移注意力★✿，缓解不良情绪★✿。

　　老年人压力性损伤的预防与居家护理需要家属用心★✿、细心和耐心★✿。通过采取有效的预防措施★✿，加强日常护理★✿，能大大降低老年人压力性损伤的发生风险★✿，让老人安享舒适★✿、健康的晚年生活★✿。如有任何疑问或老人出现严重的皮肤问题★✿，应及时咨询医护人员★✿，获取专业的指导和帮助★✿。